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Sommaire

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info
semaine du 20 au 26/09 avec course de marquise
semaine apres marathon du 13 au 19/09
LA STEPHANOISE - 28 novembre 2010
la derniere semaine et le marathon d'ALBERT					1
LES 5 DERNIERES SEMAINE
semaine 5 du 02 au 08 aout et course nature de groffliers
semaine 4 entrainements marathon et course de verton
semaine 3 entrainements marathon du &19 au 25/07 et course se stella plage
SEMAINE 2 ENTRAINEMENT MARATHON
SEMAINE DU 05 JUILLET AU 11 JUILLET DEBUT ENTRAINEMENT MARATHON EN 10 SEMAINES
SEMAINE DU 28 JUIN AU 04 JUILLET
SEMAINE DU 21 AU 27 JUIN
SEMAINE DU 14 AU 20 JUIN
SEMAINE APRES LA TRANSBAIE ET ODYSSEE DE LA FAIENCE A DESVRES
semaine du 31 mai au 06 juin et meilleur resultats à la transbaie					1
SEMAINE DU 24 MAI AU 30 MAI et 3ème meilleur perf sur 10km mesure FFA
fin de semaine n°20 ET COURSE DE WIRWIGNES LUNDI 24 MAI
enfin le temps de mettre a jour mon blog
PHOTOS RONDE DU FORT DE L'HEURT LE PORTEL
SEMAINE DE SEMI REPRISE DU 26/04 AU 02/05
semaine apres marathon
QUELQUES PHOTOS MARATHON ANNECY
RESULTATS MARATHON ANNECY					1
PREVISION DERNIERE SEMAINE					1
AVANT DERNIERE SEMAINE AVANT LE MARATHON
CHAMPIONNAT DEPARTEMENTAL LORS DU SEMI DE LORGIES
6ème semaine
record personnel mesure FFA					3
5ème semaine et semi de LORGIES